多路记者奔赴风雪边关、演训一线真实记录新年度实战化练兵的火热场景切身体验部队官兵练兵备战、精武强能的时代风貌今天，让我们走近火箭军某洲际导弹部队探访他们的地下坑道训练（央视军事报道）

这是我军第一支战略导弹部队，创造了战略导弹部队多个第一。组建六十年来，这支部队武器装备经历了3次换型，射程越来越远、精度越来越高、威力越来越大。

如今，在这个导弹旅，依托阵地锤炼战时生存防护防护和反击能力的长时间密闭生存训练，已经成为常态。

包含饮食、住宿、医疗等功能的生活区，也是练兵场所。尽管空间狭小，但官兵自创的体能训练依然开展得热火朝天。在封闭的坑道里，没有白天黑夜之分，没有平时战时之分，实时展开的体能训练，有助于官兵缓解疲劳、提振士气。

多路记者奔赴风雪边关、演训一线真实记录新年度实战化练兵的火热场景切身体验部队官兵练兵备战、精武强能的时代风貌今天，让我们走近火箭军某洲际导弹部队探访他们的地下坑道训练（央视军事报道）

在封闭的坑道里，没有白天黑夜之分，没有平时战时之分，实时展开的体能训练，有助于官兵缓解疲劳、提振士气。对于常人来说，吃饭、睡觉都是生活的享受，但对官兵们来讲，“三抗一倒”每一项训练都是一道难关。由于地下空间封闭，感受不到大自然的昼夜更替，人体生物钟容易产生紊乱

怎样按时按点入睡，也需要经过严格的训练。午餐时间到，原先开展体能训练的通道，现在变成了餐厅，这一袋压缩干粮，就是一个人一整天的口粮。锁定“随时能战、准时发射、有效毁伤”的战斗力标准，官兵的底气从何而来？他们在极限环境中不断战胜自我、勇于超越对手，练就制胜本领的临战姿态，已经给出了答案。

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